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Aha Foods – Vegane und glutenfreie Rezepte ohne Industriezucker
Vegane und glutenfreie Rezepte

Vegane Zitronencreme-Törtchen mit Kokossahne (glutenfrei, einfach und schnell)

von Kaja Kowalski 9. April 2026
Vegane und glutenfreie Rezepte

Vegane Karotten Energy Balls mit Walnüssen und Datteln (nur 6 Zutaten)

von Kaja Kowalski 17. März 2026
Vegane und glutenfreie Rezepte

Veganer und glutenfreier Schoko Bananen Kuchen (saftig, einfach, ohne raffinierten Zucker)

von Kaja Kowalski 18. Februar 2026
AnzeigeFür dich getestetTipps + Tests

Arktisquelle Test und Erfahrung – Funktionen, Updates, Arktisquelle Rabattcode uvm. (Pfingstaktion 2026)

von Kaja Kowalski 6. Februar 2026
SalateVegane und glutenfreie Rezepte

Gesunder Wintersalat mit Feldsalat, Rosenkohl, Granatapfel, Kichererbsen und Walnüssen

von Kaja Kowalski 28. Januar 2026
einfache und schnelle RezepteEnthält WerbungHerzhafte RezepteSuppenVegane und glutenfreie Rezepte

Schnelle Karotten-Ingwer-Kokos-Suppe Rezept

von Kaja Kowalski 16. Januar 2026
Enthält WerbungGesund BackenVegane und glutenfreie Rezepte

Vegane und glutenfreie Zitronenplätzchen – gesunde Kekse

von Kaja Kowalski 27. November 2025
Enthält WerbungErnährungsfragen und -antwortenErnährungswissen

Ballaststoffe fördern die Darmgesundheit: Arten, Wirkung und Tipps

von Kaja Kowalski 14. November 2025
einfache und schnelle RezepteEnthält WerbungGesund BackenVegane und glutenfreie Rezepte

Veganer und glutenfreier Trauben Crumble (super einfach und schnell)

von Kaja Kowalski 22. Oktober 2025
AnzeigeGesunde GetränkeVegane und glutenfreie Rezepte

Gesunde alkoholfreie Drinks mit Verjus – 3 einfache Verjus Erfrischungsgetränke

von Kaja Kowalski 28. Juli 2025
Enthält WerbungGesund BackenVegane und glutenfreie Rezepte

Einfacher veganer Käsekuchen ohne Soja und glutenfrei

von Kaja Kowalski 1. Juli 2025
Enthält WerbungFür dich getestetTipps + Tests

Clevere und ultimative Tipps für deine vegane Lebensmittel Vorratshaltung in luftdichten Glas-Vorratsgläsern

von Kaja Kowalski 17. April 2025
    Vegane Sour Cream
    Vegane und glutenfreie RezepteAufstriche/ Dips/ Soßeneinfache und schnelle RezepteEnthält Werbung

    Vegane Sour Cream selber machen – einfaches Dip Rezept

    von Kaja Kowalski 12. Juni 2021
    stolz präsentiert von Kaja Kowalski

    Ein Allrounder, der zu allem passt und besonders zu Kartoffelgerichten, Brot und Co. nicht fehlen darf. Hier erfährst du, wie du deine vegane Sour Cream selber machen kannst und das mit nur wenigen und gesunden Zutaten! Wenn du unter Unverträglichkeiten …

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    12. Juni 2021 0 Kommentare
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  • Enthält WerbungHerzhafte RezepteVegane und glutenfreie Rezepte

    Veganer Kartoffelsalat mit Apfel, Radieschen und Walnuss

    von Kaja Kowalski 11. Mai 2021
    von Kaja Kowalski 11. Mai 2021

    Die Revolution des Kartoffelsalats – aus einem schweren mit Mayonnaise überladenem Kartoffelsalat wird ein leichter und frischer veganer Kartoffelsalat mit Apfel, Radieschen und Walnuss. Dieser Salat liegt gar nicht schwer im Magen, im Gegenteil, die Zutaten erinnern eher an sommerliche …

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  • Enthält WerbungGesund BackenVegane und glutenfreie Rezepte

    Gesunde glutenfreie und vegane Zitronen-Kokos-Muffins

    von Kaja Kowalski 24. April 2021
    von Kaja Kowalski 24. April 2021

    Glutenfreie und vegane Zitronen-Kokos-Muffins backen Zitrone und Kokos passen einfach wunderbar zusammen und erinnern mich in der Kombi immer an Frühling, Frische und Sommer. Einfach eine „Gute-Laune-Kombi“ finde ich :-). Darum habe ich hier ein einfaches Rezept für gesunde glutenfreie …

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  • Enthält WerbungGesund BackenVegane und glutenfreie Rezepte

    Feine vegane Schoko-Kokos-Törtchen mit Beeren (glutenfrei)

    von Kaja Kowalski 19. April 2021
    von Kaja Kowalski 19. April 2021

    Vegane Schokotörtchen mit Kokoscreme und Beeren Eine unglaublich leckere Komposition aus einem saftigen Schokokuchenboden, cremiger Kokossahne und fruchtigen Beeren – könntest du da „Nein“ sagen? Ich jedenfalls nicht und das müssen wir auch gar nicht! Dieses Rezept für vegane Schoko-Kokos-Törtchen …

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  • Anzeigeeinfache und schnelle RezepteGesunde GetränkeVegane und glutenfreie Rezepte

    Gesundes Eistee-Rezept mit albanischem Bergtee, Zitrone und Ahornsirup

    von Kaja Kowalski 15. April 2021
    von Kaja Kowalski 15. April 2021

    Albanischer Bergeistee – dein neues gesundes Eistee-Rezept Anzeige I Trinken ist wichtig, besonders in der warmen Jahreszeit! Damit erzähle ich dir bestimmt nichts Neues. Geht es dir aber auch oft so, dass dir Wasser zu langweilig ist und du lieber …

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  • AnzeigeErnährungswissenFür dich getestetTipps + TestsWarenkunde /Lebensmittel unter der Lupe

    Super gesunder Bergtee aus Albanien – Inhaltsstoffe und Wirkungen

    von Kaja Kowalski 15. April 2021
    von Kaja Kowalski 15. April 2021

    Albanischer gesunder Bergtee mit dem besonderen Hintergrund Anzeige I Du liebst Tee in allen möglichen Variationen und findest es auch so spannend, neue Teesorten zu probieren und zu entdecken? Dann bist du hier genau richtig! Ich stelle dir zwei super …

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  • Herzhafte RezepteVegane und glutenfreie Rezepte

    Besonders aromatische, pikante Glasnudelsuppe

    von Kaja Kowalski 12. April 2021
    von Kaja Kowalski 12. April 2021

    Suppen sind langweilig?! Diese hier überhaupt nicht! Ich liebe Suppen, weil sie schön aufwärmen, nicht schwer im Magen liegen und super vielfältig sein können. Womit wir auch schon beim Thema wären: Diese pikante Glasnudelsuppe ist eine tolle Abwechslung zu klassischen …

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  • Enthält WerbungGesunde GetränkeVegane und glutenfreie Rezepte

    Sellerie-Smoothie mit Apfel und Gurke – gesundes Smoothie Rezept

    von Kaja Kowalski 5. April 2021
    von Kaja Kowalski 5. April 2021

    Smoothies sind einfach perfekt, um sich mit einer Menge basischer und gesunder Lebensmittel auf einmal zu versorgen und eine ordentliche Portion Power aufzutanken. Am gesündesten sind grüne Smoothies, also Smoothies, in denen der Gemüseanteil mindestens so hoch wie der Obstanteil, …

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  • einfache und schnelle RezepteEnthält WerbungFrühstücksideenVegane und glutenfreie Rezepte

    Vegane Nuss-Nougat-Creme selber machen

    von Kaja Kowalski 8. März 2021
    von Kaja Kowalski 8. März 2021

    Vegane Nuss-Nougat-Creme – wem läuft da nicht direkt das Wasser im Mund zusammen? In der gekauften Version sind aber meistens immer Zutaten enthalten, welche es gar nicht unbedingt benötigt. Darum zeige ich dir hier, wie du deine vegane Nuss-Nougat-Creme selber …

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