Hier findest du viele gesunde Rezepte, die allesamt
– vegan
-ohne Weizen, zum größten Teil sogar glutenfrei
-und ohne Industriezucker sind.
Und nicht zu vergessen: Interessante Ernährungstipps und Food Wissen.
Im Rampenlicht
Süßkartoffelaufstrich/-dip mit Walnüssen
Gemüseaufstriche machen sich prima als Wurstersatz aufs Brot, als Dip oder pur zum Naschen. Bisher habe ich aber nur wenige Rezepte für Aufstriche mit Süßkartoffeln gefunden, daher kommt nun hier ein leckeres Rezept für einen Süßkartoffelaufstrich, der auch prima als Dip genutzt werden kann. Mein selbst kreierter Aufstrich ist ein veganer Süßkartoffelaufstrich, der mit Walnüssen verfeinert wurde. Der süßliche Geschmack der Süßkartoffel zusammen mit dem Nussaroma der Walnuss ist ein Traum.
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Veganer Süßkartoffelaufstrich/-dip mit Walnüssen – nur 5 Zutaten!
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Schokolade selber machen mit nur 4 Zutaten! – So geht`s!
Ich liebe Schokolade! Seitdem ich auf vegane Sorten umsteigen musste, kosten die mich natürlich mehr Geld und immer nur Zartbitter ist auf die Dauer auch langweilig. Der größte Grund aber, ...
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Mango-Smoothie-Bowl – 4 Zutaten!
Gerade im Sommer geht doch nichts über einen erfrischenden Smoothie oder eine leckere Smoothie-Bowl oder?! Diesmal habe ich eine Mango-Smoothie-Bowl für dich im Angebot mit nur 4 Zutaten! Eine Zutat ...
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Schoko-Chia-Nicecream – 3 Zutaten!
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