Hast du Salat bisher eher mit Frühling und Sommer verbunden? Dann könnte dieses saisonale Rezept für einen Wintersalat mit Feldsalat und Rosenkohl dich richtig überraschen, weil es zeigt, dass Salat keineswegs nur etwas für die warme Jahreszeit ist. Im Gegenteil, …

Gerade im Winter geht doch nichts über eine warme Suppe, die einen mit guten Nährstoffen versorgt und das Immunsystem stärkt. Mit diesem Karotten-Ingwer-Kokos-Suppe Rezept ist genau das gegeben. Die Karotten und Ingwer harmonieren wunderbar miteinander und die Kokosmilch rundet den …

In der Weihnachtszeit gehören selbstgebackene Kekse einfach dazu. Mit meinem Rezept für vegane und glutenfreie Zitronenplätzchen erwarten dich gesunde Kekse mit Kokosblütenzucker gesüßt, die nicht nur schmecken, sondern deinen Körper auch noch mit wertvollen Nährstoffen versorgen. Gesundes Naschen ist für …

Obwohl die meisten Menschen wissen, wie wichtig Ballaststoffe für die Gesundheit, insbesondere die Darmgesundheit, sind, werden sie dennoch oft zu wenig aufgenommen. Woran das genau liegt, kann man nur mutmaßen, aber nicht genau wissen. Vielleicht ist das Wissen um die …

Fruchtig, saftige und leicht säuerliche rote Trauben zusammen mit süßen Kuchenstreuseln führen im Mund zu einer echten Geschmacksexplosion! Diese Kombination solltest du unbedingt mal probieren. Mein veganer und glutenfreier Trauben Crumble ist außerdem mal was anderes als der typische Apfel …

Anzeige. Du liebst abwechslungsreiche Erfrischungsgetränke und bist offen für Neues? Dann bist du hier genau richtig! Ich habe drei kreative alkoholfreie Drinks mit Verjus kreiert, die nicht nur super erfrischend und lecker, sondern auch noch gesund sind! Du kannst sie …

Der Geschmack von Käsekuchen im Mund verströmt einfach sofort Glücksgefühle – zumindest geht es mir so! Darum habe ich mich endlich mal daran gemacht, ein veganes Käsekuchen Rezept zu kreieren und was soll ich sagen – ich bin super zufrieden …

Nutzt du schon Vorratsgläser in deiner Küche? Wenn nicht, bist du bestimmt spätestens nach diesem Beitrag davon überzeugt, deine Küche neu zu sortieren und deine Lebensmittel luftdicht zu lagern und ästhetisch in Vorratsgläser zu verteilen. Ich liebe das geordnete Gefühl …