Wenn du Bananenbrot und Walnüsse magst, solltest du mein veganes Bananenbrot mit Walnuss nicht verpassen! Das Rezept ist durch die ausgewählten Zutaten gesund und vollwertig. Außerdem ist mein Bananenbrot vegan, glutenfrei und frei von raffiniertem Zucker. Es eignet sich perfekt …
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Aufstriche/ Dips/ Soßeneinfache und schnelle RezepteVegane und glutenfreie Rezepte
Veganes Tzatziki einfach und schnell selber machen (nur 3 Zutaten)
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiMit diesem Rezept kannst du ab nun dein veganes Tzatziki einfach und schnell selber machen und ich verspreche dir, der Name hält, was er verspricht. Einfacher und schneller geht es wirklich nicht. Ich habe hier bewusst auf jeglichen Schnick Schnack …
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ErnährungswissenLebensmittelunverträglichkeiten und Allergien
Auslöser und Ursachen von Nahrungsmittelallergien (Bsp.: Kuhmilcheiweißallergie)
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiNahrungsmittelallergien sind lästig und nervig, man kann aber lernen, damit entsprechend umzugehen und damit zu leben. Hierfür ist es aber erstmal wichtig, dass man versteht, welche Auslöser und Ursachen von Nahrungsmittelallergien es gibt und wie man herausfindet, ob man wirklich …
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Vegane und glutenfreie RezepteDessertseinfache und schnelle RezepteEnthält WerbungFrühstücksideen
4 Zutaten Mango-Smoothie-Bowl mit Baobab (super fruchtig und cremig)
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiGerade im Sommer geht doch nichts über einen erfrischenden Smoothie oder eine leckere Smoothie-Bowl! Diesmal habe ich eine Mango-Smoothie-Bowl mit nur 4 Zutaten für dich dabei! Die Bowl ist so unglaublich erfrischend, fruchtig und cremig. Durch die gefrorene Mango wird …
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Enthält WerbungErnährungswissenLebensmittelunverträglichkeiten und Allergien
Laktoseintoleranz erkennen und laktosefreie Ernährung
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiImmer mehr Menschen kennen es, das Grummeln im Bauch, nachdem man ein Glas Milch getrunken oder etwas mit Milch verarbeitetes gegessen hat. Meistens handelt es sich dabei um eine Laktoseintoleranz, also eine Unverträglichkeit gegen den Milchzucker Laktose. Was genau das …
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DessertsEnthält WerbungFrühstücksideenVegane und glutenfreie Rezepte
Veganer Milchreis an Zwetschgenkompott mit Zimt ohne Haushaltszucker
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiDie Zwetschgensaison muss man einfach ausnutzen und was liegt da näher als ein leckeres Zwetschgenkompott?! Veganer Milchreis an Zwetschgenkompott passt einfach wunderbar zusammen und ergänzt sich von der Süße und Säure her perfekt. Ein super einfaches Rezept mit Zwetschgen und …
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AnzeigeErnährungsfragen und -antwortenErnährungswissenFür dich getestetGesunde GetränkeTipps + TestsWarenkunde /Lebensmittel unter der Lupe
Profi Wasserfilter für Leitungswasser: Arktisquelle getestet
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiAnzeige I Wenn du dein Wasser filtern möchtest, ist es wichtig, dich für einen hochwertigen Wasserfilter für Leitungswasser zu entscheiden. Ich stelle dir hier meinen Wasserfilter, die moderne und hochwertige Arktisquelle vor, die ich nicht mehr missen möchte, weil sie …
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Enthält WerbungErnährungsfragen und -antwortenErnährungstippsErnährungswissenTipps + TestsWarenkunde /Lebensmittel unter der Lupe
Leitungswasser Qualität und Herkunft – was du darüber wissen solltest
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiUnser Körper besteht zum größten Teil aus Wasser, darum ist es auch so wichtig, immer genug Wasser zu trinken und den Körper ausreichend mit Flüssigkeit zu versorgen. Wasser ist quasi unser Lebenselixier, übernimmt zahlreiche Funktionen im Körper und ist für …
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einfache und schnelle RezepteEnthält WerbungHerzhafte RezepteVegane und glutenfreie Rezepte
Grillgemüse Pfännchen mit veganem Feta – vegan Grillen Ideen
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiDer Sommer ist da und damit auch die Zeit zum Grillen mit Familie und Freunden. Mit diesen Grillgemüse Pfännchen mit veganem Feta kannst du mal so richtig gesunde Abwechslung auf den Grill bringen und ganz vegan genießen. Gerade als Veganer …