Apfelkuchen schmeckt doch einfach immer, oder? Damit dieser jedoch nicht allzu schwer im Magen liegt und ein paar weitere gesunde Aspekte, als nur die Äpfel mitbringt, habe ich mir ein einfaches Rezept für einen gesunden und schnellen Apfelkuchen überlegt, den …
Enthält Werbung
-
-
Enthält WerbungFrühstücksideenGesund BackenVegane und glutenfreie Rezepte
Glutenfreie Vollkornbrötchen mit Braunhirsemehl ohne Hefe
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiOb als Frühstück oder Abendbrot, Brötchen schmecken und passen einfach immer, oder?! Bisher habe ich auf meinem Blog nur ein Brötchenrezept für einfache glutenfreie Brötchen ohne Hefe veröffentlicht, was ich eher als Anfängerrezept betiteln würde, da ich es mithilfe einer …
-
DessertsEnthält WerbungGesunde SnacksVegane und glutenfreie Rezepte
Veganes Lebkuchen Schoko Fudge Rezept (so weich und schokoladig)
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiDiesen schokoladigen Häppchen kann wirklich keiner widerstehen und das Tolle ist: Sie sind nicht nur oberlecker, sondern auch noch roh und vegan und bestehen aus gesunden Zutaten wie Süßkartoffel und Datteln. Ursprünglich sollte dies einfach ein normales veganes Schoko Fudge …
-
Enthält WerbungHerzhafte RezepteVegane und glutenfreie Rezepte
Gefüllte Paprika mit Quinoa und veganem Hack
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiGefüllte Paprika ist ein Klassiker, den du bestimmt auch kennst. Aber hast du auch schon mal gefüllte Paprika mit Quinoa und veganem Hack probiert? Gleich zwei Komponenten, die das Standard Rezept der gefüllten Paprika mit Reis und Hack ablösen und …
-
Vegane und glutenfreie RezepteEnthält WerbungFrühstücksideenGesund Backen
Glutenfreies und veganes Bananenbrot mit Walnuss
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiWenn du Bananenbrot und Walnüsse magst, solltest du mein veganes Bananenbrot mit Walnuss nicht verpassen! Das Rezept ist durch die ausgewählten Zutaten gesund und vollwertig. Außerdem ist mein Bananenbrot vegan, glutenfrei und frei von raffiniertem Zucker. Es eignet sich perfekt …
-
Vegane und glutenfreie RezepteDessertseinfache und schnelle RezepteEnthält WerbungFrühstücksideen
4 Zutaten Mango-Smoothie-Bowl mit Baobab (super fruchtig und cremig)
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiGerade im Sommer geht doch nichts über einen erfrischenden Smoothie oder eine leckere Smoothie-Bowl! Diesmal habe ich eine Mango-Smoothie-Bowl mit nur 4 Zutaten für dich dabei! Die Bowl ist so unglaublich erfrischend, fruchtig und cremig. Durch die gefrorene Mango wird …
-
Enthält WerbungErnährungswissenLebensmittelunverträglichkeiten und Allergien
Laktoseintoleranz erkennen und laktosefreie Ernährung
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiImmer mehr Menschen kennen es, das Grummeln im Bauch, nachdem man ein Glas Milch getrunken oder etwas mit Milch verarbeitetes gegessen hat. Meistens handelt es sich dabei um eine Laktoseintoleranz, also eine Unverträglichkeit gegen den Milchzucker Laktose. Was genau das …
-
DessertsEnthält WerbungFrühstücksideenVegane und glutenfreie Rezepte
Veganer Milchreis an Zwetschgenkompott mit Zimt ohne Haushaltszucker
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiDie Zwetschgensaison muss man einfach ausnutzen und was liegt da näher als ein leckeres Zwetschgenkompott?! Veganer Milchreis an Zwetschgenkompott passt einfach wunderbar zusammen und ergänzt sich von der Süße und Säure her perfekt. Ein super einfaches Rezept mit Zwetschgen und …
-
Enthält WerbungErnährungsfragen und -antwortenErnährungstippsErnährungswissenTipps + TestsWarenkunde /Lebensmittel unter der Lupe
Leitungswasser Qualität und Herkunft – was du darüber wissen solltest
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiUnser Körper besteht zum größten Teil aus Wasser, darum ist es auch so wichtig, immer genug Wasser zu trinken und den Körper ausreichend mit Flüssigkeit zu versorgen. Wasser ist quasi unser Lebenselixier, übernimmt zahlreiche Funktionen im Körper und ist für …
-
einfache und schnelle RezepteEnthält WerbungHerzhafte RezepteVegane und glutenfreie Rezepte
Grillgemüse Pfännchen mit veganem Feta – vegan Grillen Ideen
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiDer Sommer ist da und damit auch die Zeit zum Grillen mit Familie und Freunden. Mit diesen Grillgemüse Pfännchen mit veganem Feta kannst du mal so richtig gesunde Abwechslung auf den Grill bringen und ganz vegan genießen. Gerade als Veganer …