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      (Haushalts)zuckerfrei / Kohlenhydrate / Alternative Süßungsmittel

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Aha Foods – Vegane und glutenfreie Rezepte ohne Industriezucker
Tag:

Kürbiskerne

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    Kürbiskerne im Ofen rösten – gesunder Snack für zwischendurch

    von Kaja Kowalski 29. November 2022
    von Kaja Kowalski 29. November 2022

    Den Kürbis aushöhlen, entkernen und die Kerne NICHT WEGSCHMEISSEN! Wenn du dir bisher gedacht hast, die Kürbiskerne gehören in den Müll, bist du spätestens jetzt schlauer, wenn ich dir sage, dass du deine Kürbiskerne im Ofen rösten und als gesunden…

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  • Herzhafte RezepteVegane und glutenfreie Rezepte

    Herbstlicher Ofengemüse-Salat mit Kürbis und Tahini-Dressing

    von Kaja Kowalski 23. September 2021
    von Kaja Kowalski 23. September 2021

    Mit diesem herbstlichen Ofengemüse-Salat mit Kürbis kommst du garantiert fit und gesund durch den Herbst und die kalte Jahreszeit. Ofengemüse im Salat, das geht? Na klar! Ich liebe Ofengemüse und Salat und dachte mir, warum nicht mal beides kombinieren… gesagt…

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  • Herzhafte RezepteVegane und glutenfreie Rezepte

    Knusprige vegane Mais-Bratlinge mit Hirse

    von Kaja Kowalski 18. Januar 2021
    von Kaja Kowalski 18. Januar 2021

    Außen knusprig, innen saftig, diese veganen Bratlinge machen`s möglich und du benötigst dafür noch nicht mal viele oder besonders extravagante Zutaten! Klingt gut? Ist es auch! Wenn dir auch ab und zu mal die Ideen ausgehen, was du dir oder…

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  • Vegane und glutenfreie RezepteHerzhafte Rezepte

    Veganes Kürbiskernpesto und 22 weitere Weihnachtsgeschenke aus der Küche

    von Kaja Kowalski 30. November 2020
    von Kaja Kowalski 30. November 2020

    Veganes Kürbiskernpesto zur Bloggeraktion Geschenke aus der Küche Bist du auf der Suche nach einem persönlichen Mitbringsel oder kleinem Weihnachtsgeschenk aus der Küche? Dann ist mein veganes Kürbiskernpesto genau das Richtige! Pesto lässt sich einfach und schnell zubereiten und im…

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  • Vegane und glutenfreie RezepteHerzhafte Rezepte

    Glutenfreie und vegane Kürbis-Tarte

    von Kaja Kowalski 7. Oktober 2020
    von Kaja Kowalski 7. Oktober 2020

    Ich liebe Kürbis! Besonders im Herbst dürfen leckere Kürbisrezepte einfach nicht fehlen. Kürbissuppe ist zwar ein Klassiker, ich wollte aber lieber etwas Ausgefalleneres. Darum habe ich diese glutenfreie und vegane Kürbis-Tarte mit Feigen für dich kreiert. Sie schmeckt super lecker…

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  • Ernährungswissen(Haushalts)zuckerfrei / Kohlenhydrate / Alternative SüßungsmittelErnährungsfragen und -antworten

    Arten von Kohlenhydraten (Unterschiede, GI, Ballaststoffe, Low Carb uvm.)

    von Kaja Kowalski 29. September 2020
    von Kaja Kowalski 29. September 2020

    Kohlenhydrate geraten immer mehr in die Kritik und werden zunehmend von Gegnern verteufelt. Sie gelten als „Dickmacher“ und Bösewicht in der Ernährung. Dabei gehören sie doch neben den Proteinen und Fetten zu den Makronährstoffen, den Grundbausteinen unserer Ernährung, die wir…

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  • Vegane und glutenfreie RezepteHerzhafte Rezepte

    Bunter Salat mit Hirse, Kürbis und Trauben – geniale Salat Idee

    von Kaja Kowalski 9. März 2020
    von Kaja Kowalski 9. März 2020

    Es geht doch nichts über einen frischen Salat. Mein bunter Salat mit Hirse, Trauben und Kürbis versorgt dich mit Vitaminen und einer Portion guten Laune. Gerade in der dunklen Jahreszeit liebe ich Farbe und Frische auf meinem Teller.  Wichtig ist,…

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  • Vegane und glutenfreie RezepteFrühstücksideen

    Einfache glutenfreie Brötchen ohne Hefe – Lieblingsrezept!

    von Kaja Kowalski 1. September 2019
    von Kaja Kowalski 1. September 2019

    Es geht doch nichts über frisch gebackene Brötchen am Sonntagmorgen, oder? Wenn du genauso wie ich, bedingt durch Unverträglichkeiten, auf Hefe und Gluten verzichten musst, sind diese leckeren Brötchen genau richtig! Denkst du dir jetzt, dass glutenfreie Brötchen ohne Hefe…

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  • ErnährungswissenErnährungsfragen und -antworten

    Warum du Kürbiskerne am Abend essen solltest

    von Kaja Kowalski 13. Januar 2018
    von Kaja Kowalski 13. Januar 2018

    So viele Menschen leiden unter einer schlechten Schlafqualität. Dabei hat ein erholsamer Schlaf wesentliche Auswirkungen auf unsere körperliche Gesundheit. Warum du öfters Kürbiskerne am Abend essen solltest und wie du mithilfe von Kürbiskernen besser schlafen kannst, erfährst du hier. Der…

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  • ErnährungswissenWarenkunde /Lebensmittel unter der Lupe

    Speiseöle im Vergleich – darauf solltest du achten

    von Kaja Kowalski 26. Dezember 2017
    von Kaja Kowalski 26. Dezember 2017

    180 Mio. Liter Öle verwenden wir Deutschen pro Jahr in der Küche… ganz schön viel, oder? Was es mit den vielen verschiedenen Ölen auf sich hat, erfährst du in diesem Beitrag. Ich habe verschiedene Speiseöle im Vergleich gegenübergestellt und Gemeinsamkeiten…

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2017 - 2022 - Made with ♥ in Lübeck Aha Foods

Aha Foods – Vegane und glutenfreie Rezepte ohne Industriezucker
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      (Haushalts)zuckerfrei / Kohlenhydrate / Alternative Süßungsmittel

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