Ob als Frühstück oder Abendbrot, Brötchen schmecken und passen einfach immer, oder?! Bisher habe ich auf meinem Blog nur ein Brötchenrezept für einfache glutenfreie Brötchen ohne Hefe veröffentlicht, was ich eher als Anfängerrezept betiteln würde, da ich es mithilfe einer …
Flohsamenschalen
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ErnährungswissenAnzeigeFür dich getestetLebensmittelunverträglichkeiten und AllergienTipps + TestsWarenkunde /Lebensmittel unter der Lupe
Diesen Onlineshop für vegane und glutenfreie Lebensmittel solltest du kennen: tesano bio
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiAnzeige I In diesem Beitrag möchte ich dir einen Bio Onlineshop vorstellen, bei dem ich selbst schon seit Jahren bestelle. Dieser Onlineshop für vegane und glutenfreie Lebensmittel ist tesano bio. Bei tesano bio gibt es über 1300 nachhaltige Bio Produkte, …
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Vegane und glutenfreie RezepteEnthält WerbungFrühstücksideenGesund Backen
Glutenfreies und veganes Bananenbrot mit Walnuss
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiWenn du Bananenbrot und Walnüsse magst, solltest du mein veganes Bananenbrot mit Walnuss nicht verpassen! Das Rezept ist durch die ausgewählten Zutaten gesund und vollwertig. Außerdem ist mein Bananenbrot vegan, glutenfrei und frei von raffiniertem Zucker. Es eignet sich perfekt …
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Enthält WerbungGesunde SnacksHerzhafte RezepteVegane und glutenfreie Rezepte
Gesunde Falafel Bällchen aus dem Backofen ohne Öl
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiFalafel sind der perfekte Snack, wenn es einen nach etwas Herzhaftem gelüstet und ein tolles Fingerfood. Die klassischen Falafel, wie man sie vom Jahrmarkt oder Festen kennt, sind meistens frittiert und sehr fettig – nicht mein Geschmack! Darum habe ich …
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Enthält WerbungErnährungsfragen und -antwortenErnährungstippsErnährungswissenTipps + Tests
Darmgesundheit fördern und Darmflora stärken
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiJeder hat ein gutes Bauchgefühl verdient. Wenn du deine Darmgesundheit fördern möchtest, habe ich hier ein paar Tipps für dich zusammengeschrieben, die dir dabei helfen können. Zuerst berichte ich etwas zum Ablauf der Verdauung und Nährstoffaufnahme im Dünndarm, anschließend geht …
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Vegane und glutenfreie RezepteEnthält WerbungGesund BackenGesunde SnacksHerzhafte Rezepte
Einfache vegane und glutenfreie Gemüse-Muffins
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiVegane und glutenfreie Gemüse-Muffins sind der perfekte Snack, wenn es dich nach etwas Herzhaftem gelüstet und sich der kleine Hunger meldet. Am besten schmecken sie noch leicht warm und frisch aus dem Ofen. Du kannst sie aber auch jederzeit erneut …
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einfache und schnelle RezepteEnthält WerbungFrühstücksideenVegane und glutenfreie Rezepte
Veganer Apfel-Hirse-Auflauf (einfach und schnell)
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiImmer nur Porridge, Müsli oder Brötchen zum Frühstück ist dir zu langweilig und du suchst nach etwas Abwechslung in deinem morgendlichen Frühstücksritual? Dann kann ich dir auf jeden Fall weiterhelfen! Mein veganer Apfel-Hirse-Auflauf mit Walnüssen hält, was er verspricht. Er …
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Enthält WerbungGesund BackenVegane und glutenfreie Rezepte
Feine vegane Schoko-Kokos-Törtchen mit Beeren (glutenfrei)
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiVegane Schokotörtchen mit Kokoscreme und Beeren Eine unglaublich leckere Komposition aus einem saftigen Schokokuchenboden, cremiger Kokossahne und fruchtigen Beeren – könntest du da „Nein“ sagen? Ich jedenfalls nicht und das müssen wir auch gar nicht! Dieses Rezept für vegane Schoko-Kokos-Törtchen …
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Vegane und glutenfreie RezepteEnthält WerbungGesund Backen
Gesunde Schokokekse zum Ausstechen (vegan und glutenfrei)
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiGesunde vegane und glutenfreie Ausstech-Schokokekse mit Dattelsüße Bei diesen Keksen darfst du ohne schlechtes Gewissen zugreifen. Sie sind vegan, glutenfrei, kommen komplett ohne Haushaltszucker aus und enthalten nur gesunde Zutaten. Wobei können Kekse überhaupt „gesund“ sein? Diese Frage kläre ich …
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Vegane und glutenfreie Rezepteeinfache und schnelle RezepteEnthält WerbungGesund Backen
Saftige glutenfreie und vegane Schokomuffins mit Datteln
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiDu liebst Schokomuffins und bist auf der Suche nach einem etwas gesünderen Rezept, am besten ohne Haushaltszucker und gerne auch vegan und glutenfrei? Dann wirst du mit meinem Rezept für saftige vegane Schokomuffins mit Datteln definitiv fündig! Datteln sind von …