Wer kennt sie nicht- die altbekannten Linzer-Plätzchen mit Marmeladenfüllung?! Zur Abwechslung habe ich hier ein Linzer-Plätzchen Rezept der etwas anderen „Linzer-Art“ für dich und zwar glutenfreie und vegane Linzer-Plätzchen mit selbstgemachter Chiamarmelade. Der Teig aus Kokosblütenzucker, Kokosöl, Chiasamen und weiteren …
Beeren
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ErnährungswissenFür dich getestetWarenkunde /Lebensmittel unter der Lupe
7 ausgezeichnet gesunde Teesorten und ihre Wirkung
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiAnzeige I Für alle Teeliebhaber, die Wert auf die Herkunft und Gesundheitsaspekte ihres Tees legen und es lieben, Körper und Seele damit etwas Gutes zu tun, habe ich tolle Neuigkeiten und ein paar große Empfehlungen. Ich durfte mich durch die …
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Ernährungsfragen und -antwortenErnährungstippsErnährungswissenFür dich getestetGesunde GetränkeTipps + TestsVegane und glutenfreie Rezepte
Wertvolle Tipps zum Entsaften mit dem Slow Juicer Omega Juicers 8226
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiOmega Juicers 8226 – Horizontaler Entsafter und Slow Juicer getestet mit nützlichen Tipps zum Entsaften Anzeige I Darf ich vorstellen: „Mein neues Prachtstück in der Küche – der Omega Juicers 8226 – ein Entsafter der es in sich hat!“ Ich …
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Gesund BackenVegane und glutenfreie Rezepte
Feine vegane Schoko-Kokos-Törtchen mit Beeren (glutenfrei)
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiVegane Schokotörtchen mit Kokoscreme und Beeren Eine unglaublich leckere Komposition aus einem saftigen Schokokuchenboden, cremiger Kokossahne und fruchtigen Beeren – könntest du da „Nein“ sagen? Ich jedenfalls nicht und das müssen wir auch gar nicht! Dieses Rezept für vegane Schoko-Kokos-Törtchen …
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Vegane und glutenfreie RezepteFrühstücksideenGesunde Snacks
Smoothiebowl mit Spirulina und Chlorella
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiSmoothiebowl mit Spirulina und Chlorella – Proteine und Vitamine zum Löffeln Werbung I Fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag ist ganz schön viel. Bestimmt geht es dir auch manchmal so, dass du nicht genau weißt, wie du auf diese …
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DessertsVegane und glutenfreie Rezepte
Veganes Schichtdessert mit einer Vanille-Quarkalternative und Erdbeeren
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiAnzeige I Bei diesem veganen Dessert im Glas ist für jeden etwas dabei. Eine cremige Vanille-Quarkalternative trifft auf fruchtige Erdbeeren und knuspriges Schoko-Granola. Das Tolle an diesem Dessert ist, dass es so einfach und schnell zu machen ist und sich …
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Vegane und glutenfreie RezepteFrühstücksideenGesund BackenGesunde Snacks
Süße Rosinenfladen ohne Hefe (vegan und glutenfrei)
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiMagst du Rosinen? Soweit ich weiß, mag oder hasst man sie. Ich habe mich an eine etwas abgewandelte Variante des Rosinenbrötchens herangewagt und zwar an süße Rosinenfladen ohne Hefe, die zudem noch vegan und glutenfrei sind. Der Name sagt es …
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FrühstücksideenVegane und glutenfreie Rezepte
Gesunde Himbeer-Chia-Marmelade ohne raffinierten Zucker
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiWarum ich meine gesunde Himbeer-Chia-Marmelade gerne selber mache? Weil ich dann selbst bestimmen kann, was hineinkommt und dazu zählt dann ganz sicher KEIN raffinierter Zucker! Das ist eigentlich der Hauptgrund. Ich möchte meine Marmelade zuckerfrei (ohne raffinierten Zucker) haben. Außerdem …
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Vegane und glutenfreie RezepteDesserts
Veganes Johannisbeer-Dessert mit Aquafaba aus 3 Zutaten
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiAus Johannisbeeren lassen sich so viele schöne und leckere Dinge zaubern. Ich wollte aber keinen Klassiker wie den Johannisbeerkuchen und Co. sondern etwas Ausgefallenes. Und ich denke, da kommt mein veganes Johannisbeer-Dessert mit Aquafaba sehr gelegen:-). Was ist eigentlich Aquafaba? …
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ErnährungswissenWarenkunde /Lebensmittel unter der Lupe
7 spannende Erdbeer-Fakten – Wissenswertes über Erdbeeren
von Kaja Kowalskivon Kaja KowalskiWer liebt sie nicht, die roten süßen Früchtchen, die zur Sommerzeit Saison haben? Also ich kann bei Erdbeeren nie „Nein“ sagen. Am liebsten nasche ich sie einfach pur, so spare ich mir die Kalorien von Sahne, Eis und Co. und …