Aha Foods – Vegane und glutenfreie Rezepte ohne Industriezucker
  • Start
  • Über mich
  • Vegane Rezepte
    • Frühstücksideen Gesund Backen Getränke Herzhaftes Leichte Desserts Snacks alles
      Frühstücksideen

      Vegane Nuss-Nougat-Creme selber machen

      8. März 2021

      Vegane Rezepte

      Smoothiebowl mit Spirulina und Chlorella

      3. Februar 2021

      Vegane Rezepte

      Super cremiger Kürbis-Porridge – nur 4 Zutaten!

      17. Oktober 2020

      Vegane Rezepte

      Süße Rosinenfladen ohne Hefe – vegan und glutenfrei

      14. Mai 2020

      Gesund Backen

      Gesunde Schokokekse zum Ausstechen – vegan und glutenfrei

      20. Dezember 2020

      Gesund Backen

      Cranberry-Walnuss-Kuchen mit Tonkabohne

      13. Dezember 2020

      Gesund Backen

      Vegane und glutenfreie Vanillekipferl mit gemahlenen Erdmandeln

      7. Dezember 2020

      Gesund Backen

      Bester veganer und glutenfreier Zitronenkuchen

      4. November 2020

      Getränke

      Gesundes Eistee-Rezept mit albanischem Bergtee, Zitrone und Ahornsirup

      15. April 2021

      Getränke

      Entschlackender Sellerie-Smoothie mit Apfel und Gurke

      5. April 2021

      Getränke

      Grüner Smoothie mit Rucola und Mango

      1. März 2021

      Getränke

      Koffeinfreier Eiskaffee mit “Not-Coffee”-Eiswürfeln

      17. Juli 2020

      Herzhaftes

      Pikante Glasnudelsuppe – aromatisch und gesund

      12. April 2021

      Herzhaftes

      Feldsalat mit Granatapfel und Haselnuss

      17. Februar 2021

      Herzhaftes

      Knusprige vegane Mais-Bratlinge mit Hirse, Quinoa und Hafer…

      18. Januar 2021

      Herzhaftes

      Einfaches Quinoa-Pizza Rezept – vegan, glutenfrei, hefefrei

      3. Januar 2021

      Leichte Desserts

      Gesunder Schokopudding mit Süßkartoffel

      28. Januar 2021

      Leichte Desserts

      Einfaches Spekulatiuscreme-Dessert – vegan und glutenfrei

      29. Oktober 2020

      Leichte Desserts

      Veganes Zitronen-Mango-Eis am Stil – nur 4 Zutaten

      18. September 2020

      Leichte Desserts

      Veganer Zitronenpudding auf Kokosbasis

      19. August 2020

      Snacks

      Smoothiebowl mit Spirulina und Chlorella

      3. Februar 2021

      Snacks

      Veganes Zitronen-Mango-Eis am Stil – nur 4 Zutaten

      18. September 2020

      Snacks

      Super saftige Haselnuss-Schoko-Kugeln

      7. August 2020

      Snacks

      Süße Rosinenfladen ohne Hefe – vegan und glutenfrei

      14. Mai 2020

      Vegane Rezepte

      Gesundes Eistee-Rezept mit albanischem Bergtee, Zitrone und Ahornsirup

      15. April 2021

      Vegane Rezepte

      Pikante Glasnudelsuppe – aromatisch und gesund

      12. April 2021

      Vegane Rezepte

      Entschlackender Sellerie-Smoothie mit Apfel und Gurke

      5. April 2021

      Vegane Rezepte

      Vegane Nuss-Nougat-Creme selber machen

      8. März 2021

  • Ernährungswissen
    • (Industrie)Zucker(frei) / Kohlenhydrate / Alternative Süßungsmittel Fragen / Antworten Lebensmittel unter der Lupe alles
      (Industrie)Zucker(frei) / Kohlenhydrate / Alternative Süßungsmittel

      Zuckerfrei, haushaltszuckerfrei, industriezuckerfrei – Klartext und Unterschiede

      1. Februar 2021

      Ernährungswissen

      15 Alternative Süßungsmittel im Vergleich – sinnvoller Haushaltszuckerersatz?

      30. Dezember 2020

      Ernährungswissen

      Welche Arten von Kohlenhydraten gibt es? – Von…

      29. September 2020

      Ernährungswissen

      Xylit und Erythrit als Zuckerersatz im Vergleich

      15. März 2020

      Fragen / Antworten

      Zuckerfrei, haushaltszuckerfrei, industriezuckerfrei – Klartext und Unterschiede

      1. Februar 2021

      Fragen / Antworten

      15 Alternative Süßungsmittel im Vergleich – sinnvoller Haushaltszuckerersatz?

      30. Dezember 2020

      Fragen / Antworten

      Welche Arten von Kohlenhydraten gibt es? – Von…

      29. September 2020

      Fragen / Antworten

      Xylit und Erythrit als Zuckerersatz im Vergleich

      15. März 2020

      Lebensmittel unter der Lupe

      Gesunder Bergtee aus Albanien – Inhaltsstoffe und Wirkungen

      15. April 2021

      Lebensmittel unter der Lupe

      Spirulina und Chlorella: Hochwertige Proteine und Omega-3-Fettsäuren aus…

      3. Februar 2021

      Lebensmittel unter der Lupe

      15 Alternative Süßungsmittel im Vergleich – sinnvoller Haushaltszuckerersatz?

      30. Dezember 2020

      Lebensmittel unter der Lupe

      Xylit und Erythrit als Zuckerersatz im Vergleich

      15. März 2020

      Ernährungswissen

      Gesunder Bergtee aus Albanien – Inhaltsstoffe und Wirkungen

      15. April 2021

      Ernährungswissen

      Spirulina und Chlorella: Hochwertige Proteine und Omega-3-Fettsäuren aus…

      3. Februar 2021

      Ernährungswissen

      Zuckerfrei, haushaltszuckerfrei, industriezuckerfrei – Klartext und Unterschiede

      1. Februar 2021

      Ernährungswissen

      15 Alternative Süßungsmittel im Vergleich – sinnvoller Haushaltszuckerersatz?

      30. Dezember 2020

  • Kooperation
  • Start
  • Über mich
  • Vegane Rezepte
    • Frühstücksideen Gesund Backen Getränke Herzhaftes Leichte Desserts Snacks alles
      Frühstücksideen

      Vegane Nuss-Nougat-Creme selber machen

      8. März 2021

      Vegane Rezepte

      Smoothiebowl mit Spirulina und Chlorella

      3. Februar 2021

      Vegane Rezepte

      Super cremiger Kürbis-Porridge – nur 4 Zutaten!

      17. Oktober 2020

      Vegane Rezepte

      Süße Rosinenfladen ohne Hefe – vegan und glutenfrei

      14. Mai 2020

      Gesund Backen

      Gesunde Schokokekse zum Ausstechen – vegan und glutenfrei

      20. Dezember 2020

      Gesund Backen

      Cranberry-Walnuss-Kuchen mit Tonkabohne

      13. Dezember 2020

      Gesund Backen

      Vegane und glutenfreie Vanillekipferl mit gemahlenen Erdmandeln

      7. Dezember 2020

      Gesund Backen

      Bester veganer und glutenfreier Zitronenkuchen

      4. November 2020

      Getränke

      Gesundes Eistee-Rezept mit albanischem Bergtee, Zitrone und Ahornsirup

      15. April 2021

      Getränke

      Entschlackender Sellerie-Smoothie mit Apfel und Gurke

      5. April 2021

      Getränke

      Grüner Smoothie mit Rucola und Mango

      1. März 2021

      Getränke

      Koffeinfreier Eiskaffee mit “Not-Coffee”-Eiswürfeln

      17. Juli 2020

      Herzhaftes

      Pikante Glasnudelsuppe – aromatisch und gesund

      12. April 2021

      Herzhaftes

      Feldsalat mit Granatapfel und Haselnuss

      17. Februar 2021

      Herzhaftes

      Knusprige vegane Mais-Bratlinge mit Hirse, Quinoa und Hafer…

      18. Januar 2021

      Herzhaftes

      Einfaches Quinoa-Pizza Rezept – vegan, glutenfrei, hefefrei

      3. Januar 2021

      Leichte Desserts

      Gesunder Schokopudding mit Süßkartoffel

      28. Januar 2021

      Leichte Desserts

      Einfaches Spekulatiuscreme-Dessert – vegan und glutenfrei

      29. Oktober 2020

      Leichte Desserts

      Veganes Zitronen-Mango-Eis am Stil – nur 4 Zutaten

      18. September 2020

      Leichte Desserts

      Veganer Zitronenpudding auf Kokosbasis

      19. August 2020

      Snacks

      Smoothiebowl mit Spirulina und Chlorella

      3. Februar 2021

      Snacks

      Veganes Zitronen-Mango-Eis am Stil – nur 4 Zutaten

      18. September 2020

      Snacks

      Super saftige Haselnuss-Schoko-Kugeln

      7. August 2020

      Snacks

      Süße Rosinenfladen ohne Hefe – vegan und glutenfrei

      14. Mai 2020

      Vegane Rezepte

      Gesundes Eistee-Rezept mit albanischem Bergtee, Zitrone und Ahornsirup

      15. April 2021

      Vegane Rezepte

      Pikante Glasnudelsuppe – aromatisch und gesund

      12. April 2021

      Vegane Rezepte

      Entschlackender Sellerie-Smoothie mit Apfel und Gurke

      5. April 2021

      Vegane Rezepte

      Vegane Nuss-Nougat-Creme selber machen

      8. März 2021

  • Ernährungswissen
    • (Industrie)Zucker(frei) / Kohlenhydrate / Alternative Süßungsmittel Fragen / Antworten Lebensmittel unter der Lupe alles
      (Industrie)Zucker(frei) / Kohlenhydrate / Alternative Süßungsmittel

      Zuckerfrei, haushaltszuckerfrei, industriezuckerfrei – Klartext und Unterschiede

      1. Februar 2021

      Ernährungswissen

      15 Alternative Süßungsmittel im Vergleich – sinnvoller Haushaltszuckerersatz?

      30. Dezember 2020

      Ernährungswissen

      Welche Arten von Kohlenhydraten gibt es? – Von…

      29. September 2020

      Ernährungswissen

      Xylit und Erythrit als Zuckerersatz im Vergleich

      15. März 2020

      Fragen / Antworten

      Zuckerfrei, haushaltszuckerfrei, industriezuckerfrei – Klartext und Unterschiede

      1. Februar 2021

      Fragen / Antworten

      15 Alternative Süßungsmittel im Vergleich – sinnvoller Haushaltszuckerersatz?

      30. Dezember 2020

      Fragen / Antworten

      Welche Arten von Kohlenhydraten gibt es? – Von…

      29. September 2020

      Fragen / Antworten

      Xylit und Erythrit als Zuckerersatz im Vergleich

      15. März 2020

      Lebensmittel unter der Lupe

      Gesunder Bergtee aus Albanien – Inhaltsstoffe und Wirkungen

      15. April 2021

      Lebensmittel unter der Lupe

      Spirulina und Chlorella: Hochwertige Proteine und Omega-3-Fettsäuren aus…

      3. Februar 2021

      Lebensmittel unter der Lupe

      15 Alternative Süßungsmittel im Vergleich – sinnvoller Haushaltszuckerersatz?

      30. Dezember 2020

      Lebensmittel unter der Lupe

      Xylit und Erythrit als Zuckerersatz im Vergleich

      15. März 2020

      Ernährungswissen

      Gesunder Bergtee aus Albanien – Inhaltsstoffe und Wirkungen

      15. April 2021

      Ernährungswissen

      Spirulina und Chlorella: Hochwertige Proteine und Omega-3-Fettsäuren aus…

      3. Februar 2021

      Ernährungswissen

      Zuckerfrei, haushaltszuckerfrei, industriezuckerfrei – Klartext und Unterschiede

      1. Februar 2021

      Ernährungswissen

      15 Alternative Süßungsmittel im Vergleich – sinnvoller Haushaltszuckerersatz?

      30. Dezember 2020

  • Kooperation
Aha Foods – Vegane und glutenfreie Rezepte ohne Industriezucker
Tag:

Rucola

  • Vegane RezepteGetränke

    Grüner Smoothie mit Rucola und Mango

    von Kaja Kowalski 1. März 2021
    von Kaja Kowalski 1. März 2021

    Grüner Smoothie mit Rucola und Mango – Mit toller grasgrüner Farbe! Eine Vitaminbombe gefällig, die auch noch verdammt lecker schmeckt? Dann probiere unbedingt dieses Smoothierezept aus. Ich verspreche dir: “Mein grüner Smoothie mit Rucola und Mango wird dich sofort überzeugen!…

    Zeig mir mehr!
  • Vegane RezepteHerzhaftes

    Rucola-Mango-Salat mit fruchtiger Mangosoße

    von Kaja Kowalski 1. Mai 2020
    von Kaja Kowalski 1. Mai 2020

    Exotischer Rucolasalat mit Mango und erfrischendem Mangodressing. Getoppt mit schwarzem Sesam.

    Zeig mir mehr!
  • Vegane RezepteHerzhaftes

    Körniges Rucola-Haselnuss-Pesto (mit Nudeln)

    von Kaja Kowalski 28. September 2018
    von Kaja Kowalski 28. September 2018

    Nudeln gehen immer oder? Wenn du auch zur Sorte Nudelliebhaber gehörst, stehst du bestimmt auch oft vor der schwierigen Soßen-Frage. Denn ohne Soße schmecken die kleinen Kraftpakete ja nun gar nicht. Darum habe ich hier ein leckeres selbst kreiertes Pesto…

    Zeig mir mehr!
  • Vegane RezepteHerzhaftes

    Rucolasalat mit Feigen und Preiselbeeren – herbstlich und bunt

    von Kaja Kowalski 21. September 2018
    von Kaja Kowalski 21. September 2018

    Rucolasalat schmeckt sehr aromatisch, leicht nussig und gehört definitiv zu meinen Lieblingssalatsorten. Ich bin überzeugt, dass auch dir mein Rucolasalat mit Feigen und Preiselbeeren super schmecken wird. Die Feigen sind mit süßen Sesamkörnern gefüllt und schmecken dadurch ganz besonders gut.…

    Zeig mir mehr!
  • Vegane RezepteHerzhaftes

    Vegane Kräutersuppe – sommerlich und leicht bekömmlich

    von Kaja Kowalski 5. Juli 2018
    von Kaja Kowalski 5. Juli 2018

    Kennst du das, wenn man bei dem warmen Wetter einfach nichts Warmes und Schweres zum Mittag essen mag? Da man aber trotzdem essen muss, bietet es sich an, auf kalte Speisen und vor allem leichte Kost umzusteigen. Meine vegane Kräutersuppe…

    Zeig mir mehr!
Zeig mir mehr Beiträge

Das bin ich

Das bin ich

Hey, schön dass du da bist!

Ich bin Kaja und teile hier jede Menge gesunde vegane und glutenfreie Rezepte ohne Haushaltszucker und spannendes Ernährungswissen mit dir. Mein Foodblog liegt mir sehr am Herzen und es steckt viel Leidenschaft darin. Viel Spaß beim Stöbern und Nachkochen und -backen meiner Rezepte!

Social Media

Facebook Instagram Pinterest Email Tiktok

Schlagwörter

Agavendicksaft (31) alternative Süßungsmittel (42) Apfelessig (18) Apfelmark (14) backen (36) Ballaststoffe (83) Bananen (15) Beeren (28) Datteln (18) einfach (93) Erfrischung (26) Erythrit (19) Foodfakt (65) gesund naschen (24) glutenfrei (93) glutenfreie Haferflocken (19) haushaltszuckerfrei / industriezuckerfrei (91) Herbst (18) Herzhafte Rezepte (33) Kakao (23) kalorienarm (58) kochen (40) Kokos (26) Kokosblütenzucker (18) Kokosmehl (25) Kokosmilch (19) Kokosöl (22) Kuchen (17) Mandeln (23) Nüsse (34) Porridge (15) Proteine (36) Schokolade (20) Sommer (38) Soulfood (55) Superfood (60) Süße Rezepte (81) Vanille (23) vegan (93) Vitamine (82) Winter (18) Wissen / Aha Momente (51) Zimt (18) Zuckeraustauschstoff (15) Überraschung (55)

Beliebteste Beiträge

  • 1

    Ruck-Zuck Möhren-Porridge – nur 3 Zutaten!

    29. Mai 2019
  • 2

    Veganes Schokooatmeal mit Erdbeeren – glutenfrei

    30. Juli 2018
  • 3

    Gesunder Frühstückskuchen mit Haferflocken, Leinsamen und Kakaonibs

    27. Dezember 2018
  • 4

    Hafer-Hirse-Bananenschnitten – Veganes Frühstücksrezept

    6. Juni 2019
  • 5

    Veganes Basilikum-Cashew-Pesto mit nur 4 Zutaten

    19. Juli 2018

Neueste Kommentare

  • Kaja Kowalski bei Gesunder Frühstückskuchen mit Haferflocken, Leinsamen und Kakaonibs
  • Sonja Engel bei Gesunder Frühstückskuchen mit Haferflocken, Leinsamen und Kakaonibs
  • Kaja Kowalski bei Einfache glutenfreie Brötchen ohne Hefe – Lieblingsrezept!
  • Conny S. bei Einfache glutenfreie Brötchen ohne Hefe – Lieblingsrezept!
  • Conny S. bei Einfache glutenfreie Brötchen ohne Hefe – Lieblingsrezept!

Instagram

Pinterest

@ahafoods

Amazon Partnerprogramm

(* = Affiliatelinks/Werbelinks)

Kaja Kowalski ist Teilnehmer des Amazon-Partnerprogramm, das zur Bereitstellung eines Mediums für Webseiten konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Partner-Links zu Amazon.de Entgelte verdient werden können.
Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Käufen.

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Cookie-Richtlinie (EU)

2017 - 2021 - Made with ♥ in Lübeck Aha Foods

Aha Foods – Vegane und glutenfreie Rezepte ohne Industriezucker
  • Start
  • Über mich
  • Vegane Rezepte
    • Frühstücksideen Gesund Backen Getränke Herzhaftes Leichte Desserts Snacks alles
      Frühstücksideen

      Vegane Nuss-Nougat-Creme selber machen

      8. März 2021

      Vegane Rezepte

      Smoothiebowl mit Spirulina und Chlorella

      3. Februar 2021

      Vegane Rezepte

      Super cremiger Kürbis-Porridge – nur 4 Zutaten!

      17. Oktober 2020

      Vegane Rezepte

      Süße Rosinenfladen ohne Hefe – vegan und glutenfrei

      14. Mai 2020

      Gesund Backen

      Gesunde Schokokekse zum Ausstechen – vegan und glutenfrei

      20. Dezember 2020

      Gesund Backen

      Cranberry-Walnuss-Kuchen mit Tonkabohne

      13. Dezember 2020

      Gesund Backen

      Vegane und glutenfreie Vanillekipferl mit gemahlenen Erdmandeln

      7. Dezember 2020

      Gesund Backen

      Bester veganer und glutenfreier Zitronenkuchen

      4. November 2020

      Getränke

      Gesundes Eistee-Rezept mit albanischem Bergtee, Zitrone und Ahornsirup

      15. April 2021

      Getränke

      Entschlackender Sellerie-Smoothie mit Apfel und Gurke

      5. April 2021

      Getränke

      Grüner Smoothie mit Rucola und Mango

      1. März 2021

      Getränke

      Koffeinfreier Eiskaffee mit “Not-Coffee”-Eiswürfeln

      17. Juli 2020

      Herzhaftes

      Pikante Glasnudelsuppe – aromatisch und gesund

      12. April 2021

      Herzhaftes

      Feldsalat mit Granatapfel und Haselnuss

      17. Februar 2021

      Herzhaftes

      Knusprige vegane Mais-Bratlinge mit Hirse, Quinoa und Hafer…

      18. Januar 2021

      Herzhaftes

      Einfaches Quinoa-Pizza Rezept – vegan, glutenfrei, hefefrei

      3. Januar 2021

      Leichte Desserts

      Gesunder Schokopudding mit Süßkartoffel

      28. Januar 2021

      Leichte Desserts

      Einfaches Spekulatiuscreme-Dessert – vegan und glutenfrei

      29. Oktober 2020

      Leichte Desserts

      Veganes Zitronen-Mango-Eis am Stil – nur 4 Zutaten

      18. September 2020

      Leichte Desserts

      Veganer Zitronenpudding auf Kokosbasis

      19. August 2020

      Snacks

      Smoothiebowl mit Spirulina und Chlorella

      3. Februar 2021

      Snacks

      Veganes Zitronen-Mango-Eis am Stil – nur 4 Zutaten

      18. September 2020

      Snacks

      Super saftige Haselnuss-Schoko-Kugeln

      7. August 2020

      Snacks

      Süße Rosinenfladen ohne Hefe – vegan und glutenfrei

      14. Mai 2020

      Vegane Rezepte

      Gesundes Eistee-Rezept mit albanischem Bergtee, Zitrone und Ahornsirup

      15. April 2021

      Vegane Rezepte

      Pikante Glasnudelsuppe – aromatisch und gesund

      12. April 2021

      Vegane Rezepte

      Entschlackender Sellerie-Smoothie mit Apfel und Gurke

      5. April 2021

      Vegane Rezepte

      Vegane Nuss-Nougat-Creme selber machen

      8. März 2021

  • Ernährungswissen
    • (Industrie)Zucker(frei) / Kohlenhydrate / Alternative Süßungsmittel Fragen / Antworten Lebensmittel unter der Lupe alles
      (Industrie)Zucker(frei) / Kohlenhydrate / Alternative Süßungsmittel

      Zuckerfrei, haushaltszuckerfrei, industriezuckerfrei – Klartext und Unterschiede

      1. Februar 2021

      Ernährungswissen

      15 Alternative Süßungsmittel im Vergleich – sinnvoller Haushaltszuckerersatz?

      30. Dezember 2020

      Ernährungswissen

      Welche Arten von Kohlenhydraten gibt es? – Von…

      29. September 2020

      Ernährungswissen

      Xylit und Erythrit als Zuckerersatz im Vergleich

      15. März 2020

      Fragen / Antworten

      Zuckerfrei, haushaltszuckerfrei, industriezuckerfrei – Klartext und Unterschiede

      1. Februar 2021

      Fragen / Antworten

      15 Alternative Süßungsmittel im Vergleich – sinnvoller Haushaltszuckerersatz?

      30. Dezember 2020

      Fragen / Antworten

      Welche Arten von Kohlenhydraten gibt es? – Von…

      29. September 2020

      Fragen / Antworten

      Xylit und Erythrit als Zuckerersatz im Vergleich

      15. März 2020

      Lebensmittel unter der Lupe

      Gesunder Bergtee aus Albanien – Inhaltsstoffe und Wirkungen

      15. April 2021

      Lebensmittel unter der Lupe

      Spirulina und Chlorella: Hochwertige Proteine und Omega-3-Fettsäuren aus…

      3. Februar 2021

      Lebensmittel unter der Lupe

      15 Alternative Süßungsmittel im Vergleich – sinnvoller Haushaltszuckerersatz?

      30. Dezember 2020

      Lebensmittel unter der Lupe

      Xylit und Erythrit als Zuckerersatz im Vergleich

      15. März 2020

      Ernährungswissen

      Gesunder Bergtee aus Albanien – Inhaltsstoffe und Wirkungen

      15. April 2021

      Ernährungswissen

      Spirulina und Chlorella: Hochwertige Proteine und Omega-3-Fettsäuren aus…

      3. Februar 2021

      Ernährungswissen

      Zuckerfrei, haushaltszuckerfrei, industriezuckerfrei – Klartext und Unterschiede

      1. Februar 2021

      Ernährungswissen

      15 Alternative Süßungsmittel im Vergleich – sinnvoller Haushaltszuckerersatz?

      30. Dezember 2020

  • Kooperation
2017 - 2021 - Made with ♥ in Lübeck Aha Foods