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Aha Foods – Vegane und glutenfreie Rezepte ohne Industriezucker
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Amaranth

  • Enthält WerbungErnährungsfragen und -antwortenErnährungswissen

    Welche glutenfreien Mehle gibt es und wie werden sie praktisch eingeteilt?

    von Kaja Kowalski 2. Mai 2024
    von Kaja Kowalski 2. Mai 2024

    Bei den glutenfreien Mehlen gibt es eine viel größere Auswahl als bei glutenhaltigen Mehlen. Letztere sind mit den typischen Vertretern wie Weizen, Roggen und Dinkel relativ übersichtlich. Um aber bei den glutenfreien Mehlen etwas mehr Licht ins Dunkle zu bringen, …

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  • ErnährungswissenEnthält WerbungErnährungsfragen und -antwortenzuckerfrei

    Arten von Kohlenhydraten (Unterschiede, GI, Ballaststoffe, Low Carb uvm.)

    von Kaja Kowalski 29. September 2020
    von Kaja Kowalski 29. September 2020

    Kohlenhydrate geraten immer mehr in die Kritik und werden zunehmend von Gegnern verteufelt. Sie gelten als „Dickmacher“ und Bösewicht in der Ernährung. Dabei gehören sie doch neben den Proteinen und Fetten zu den Makronährstoffen, den Grundbausteinen unserer Ernährung, die wir …

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  • AnzeigeDessertseinfache und schnelle RezepteVegane und glutenfreie Rezepte

    Veganes Schichtdessert mit einer Vanille-Quarkalternative und Erdbeeren

    von Kaja Kowalski 15. Juli 2020
    von Kaja Kowalski 15. Juli 2020

    Anzeige I Bei diesem veganen Dessert im Glas ist für jeden etwas dabei. Eine cremige Vanille-Quarkalternative trifft auf fruchtige Erdbeeren und knuspriges Schoko-Granola. Das Tolle an diesem Dessert ist, dass es so  einfach und schnell zu machen ist und sich …

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  • Vegane und glutenfreie RezepteAufstriche/ Dips/ Soßeneinfache und schnelle RezepteEnthält Werbung

    Veganer Süßkartoffelaufstrich mit Walnüssen aus 5 Zutaten

    von Kaja Kowalski 24. August 2019
    von Kaja Kowalski 24. August 2019

    Gemüseaufstriche machen sich prima als Wurstersatz aufs Brot, als Dip oder pur zum Naschen. Bisher habe ich aber nur wenige Rezepte für Aufstriche mit Süßkartoffeln gefunden, daher kommt nun hier mein veganer Süßkartoffelaufstrich, verfeinert mit Walnüssen, der auch prima als …

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  • Vegane und glutenfreie Rezepteeinfache und schnelle RezepteEnthält WerbungGesunde Snacks

    Gebackene Bananenbällchen aus 3 Zutaten – gesunder Snack

    von Kaja Kowalski 13. Januar 2019
    von Kaja Kowalski 13. Januar 2019

    Wenn du an den Nachtisch beim All-You-Can-Eat China Buffet denkst, fallen dir doch bestimmt auch gleich gebackene Bananenbällchen ein, oder? Ich persönlich finde den Geschmack und die Konsistenz von warmer Banane total lecker und dachte mir, dass ich das selber …

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  • Vegane und glutenfreie Rezepteeinfache und schnelle RezepteFrühstücksideen

    Amaranth-Porridge mit Beeren (vegan, glutenfrei)

    von Kaja Kowalski 9. Februar 2018
    von Kaja Kowalski 9. Februar 2018

    Dieser leckere Amaranth-Porridge eignet sich super zum Frühstück aber auch zum Dessert, als Süßspeise zwischendurch oder als Abendsnack. Er strotzt nur so vor wertvollen Nährstoffen und sättigt dich entsprechend gut und langanhaltend.

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  • Vegane und glutenfreie RezepteEnthält WerbungFrühstücksideen

    Porridge Zutaten und Toppings als „Baukasten“

    von Kaja Kowalski 22. September 2017
    von Kaja Kowalski 22. September 2017

    Das Frühstück ist (jedenfalls für mich) die wichtigste Mahlzeit des Tages. Am besten startest du mit einem warmen Porridge zum Frühstück in den Tag. Wie du deinen Porridge selber machen kannst und was für Porridge Zutaten du dafür brauchst, erfährst …

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Neuste Kommentare

  • Kaja Kowalski

    Liebe Jessica, vielen Dank, das freut mich sehr :). Ich habe sie…

  • Jessica

    Liebe Kaja, ein tolles Rezept! Kann man das wohl einfrieren? Lg J

  • Kaja Kowalski

    Oh nein, das ist natürlich ärgerlich – aber ich kenne das gut,…

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