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Aha Foods – Vegane und glutenfreie Rezepte ohne Industriezucker

Vegane und glutenfreie Rezepte

Vegane und glutenfreie Rezepte und Inspirationen, ob süß oder herzhaft, Frühstück, Mittagessen oder Snack, Vorspeise oder Nachspeise, es ist alles dabei. Wer sich vegan und glutenfrei ernährt hat hier gleich eine Sammlung an Rezepten, die er allesamt essen kann. Meine Rezepte  sind alle vegan, glutenfrei und ohne raffinierten Zucker. Gesunde und auch genussvolle Ernährung trotz Unverträglichkeiten wird bei mir ganz groß geschrieben. Genau das möchte ich auch dir mitgeben und wünsche dir viel Spaß beim Ausprobieren meiner Rezepte :-).

  • Vegane und glutenfreie RezepteEnthält WerbungHerzhafte Rezepte

    Glutenfreie und vegane Kürbis-Tarte

    von Kaja Kowalski 7. Oktober 2020
    von Kaja Kowalski 7. Oktober 2020

    Ich liebe Kürbis! Besonders im Herbst dürfen leckere Kürbisrezepte einfach nicht fehlen. Kürbissuppe ist zwar ein Klassiker, ich wollte aber lieber etwas Ausgefalleneres. Darum habe ich diese glutenfreie und vegane Kürbis-Tarte mit Feigen für dich kreiert. Sie schmeckt super lecker …

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  • Vegane und glutenfreie RezepteDessertseinfache und schnelle RezepteEnthält Werbung

    Veganes Zitronen-Mango-Eis am Stil (super erfrischend)

    von Kaja Kowalski 18. September 2020
    von Kaja Kowalski 18. September 2020

    Ein Sommer ohne Eis geht gar nicht, oder? Ich halte aber nicht viel von überzuckerten Eissorten und vertrage keine Milch. Darum habe ich mir eine eigene Eiskreation überlegt, die auch du ganz einfach selber machen kannst. Mein veganes Zitronen-Mango-Eis am …

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  • Vegane und glutenfreie RezepteDessertseinfache und schnelle RezepteEnthält Werbung

    Veganer Zitronenpudding ohne raffinierten Zucker

    von Kaja Kowalski 19. August 2020
    von Kaja Kowalski 19. August 2020

    Wie wäre es mit einem leichten, erfrischenden und fruchtigen Zitronenpudding zum Nachtisch oder als kleiner Snack für zwischendurch? Besonders bei den warmen Temperaturen  im Hochsommer kommt mein veganer Zitronenpudding dann genau richtig! Er liegt nicht schwer im Magen und lässt …

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  • Vegane und glutenfreie Rezepteeinfache und schnelle RezepteEnthält WerbungGesunde Snacks

    Super saftige Haselnuss-Schoko-Kugeln

    von Kaja Kowalski 7. August 2020
    von Kaja Kowalski 7. August 2020

    [Beitrag enthält Werbung] Haselnuss und Schoko ist einfach die beste Kombi, oder? Darum habe ich mir etwas Schönes überlegt! Und zwar super leckere, gesunde und saftige Haselnuss-Schoko-Kugeln. Gesund naschen kann so einfach sein! Wer liebt ihn nicht, den Geschmack der …

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  • Enthält WerbungGesunde GetränkeVegane und glutenfreie Rezepte

    Koffeinfreier Eiskaffee mit „Not-Coffee“-Eiswürfeln

    von Kaja Kowalski 17. Juli 2020
    von Kaja Kowalski 17. Juli 2020

    Bist du noch auf der Suche nach einer eiskalten Kaffee-Erfrischung für den Sommer, aber wenn dann bitte auch noch koffeinfrei und vegan? Dann könnte ich dir mit diesem Rezept weiterhelfen ;-). Mein koffeinfreier Eiskaffee ist super einfach zuzubereiten und lässt …

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    Veganes Schichtdessert mit einer Vanille-Quarkalternative und Erdbeeren

    von Kaja Kowalski 15. Juli 2020
    von Kaja Kowalski 15. Juli 2020

    Anzeige I Bei diesem veganen Dessert im Glas ist für jeden etwas dabei. Eine cremige Vanille-Quarkalternative trifft auf fruchtige Erdbeeren und knuspriges Schoko-Granola. Das Tolle an diesem Dessert ist, dass es so  einfach und schnell zu machen ist und sich …

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  • Enthält WerbungGesunde GetränkeVegane und glutenfreie Rezepte

    Pfirsich-Eistee selber machen – gesundes Eistee Rezept ohne Zucker

    von Kaja Kowalski 4. Juli 2020
    von Kaja Kowalski 4. Juli 2020

    Was darf bei dir im Sommer auf keinen Fall fehlen? Bei mir sind es genug erfrischende Getränke. Ich probiere da auch immer gerne mal was Neues aus. Heute zeige ich dir, wie du deinen Pfirsich-Eistee selber machen kannst und das …

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  • Vegane und glutenfreie Rezepteeinfache und schnelle RezepteEnthält WerbungHerzhafte Rezepte

    Vegane Blumenkohl-Carbonara (einfach und schnell)

    von Kaja Kowalski 20. Mai 2020
    von Kaja Kowalski 20. Mai 2020

    Was gibt es besseres als einen Teller Nudeln mit einer cremigen Carbonara?! Natürlich geht es hier aber nicht um „normale Nudeln oder um eine normale Carbonara-Sauce“ sondern um  eine vegane Blumenkohl-Carbonara und  um glutenfreie Quinoa-Penne. Ich sag nur: „Super lecker, …

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  • Vegane und glutenfreie RezepteFrühstücksideenGesund BackenGesunde Snacks

    Süße Rosinenfladen ohne Hefe (vegan und glutenfrei)

    von Kaja Kowalski 14. Mai 2020
    von Kaja Kowalski 14. Mai 2020

    Magst du Rosinen? Soweit ich weiß, mag oder hasst man sie. Ich habe mich an eine etwas abgewandelte Variante des Rosinenbrötchens herangewagt und zwar an süße Rosinenfladen ohne Hefe, die zudem noch vegan und glutenfrei sind. Der Name sagt es …

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  • Vegane und glutenfreie RezepteEnthält WerbungHerzhafte Rezepte

    Rucola-Mango-Salat mit Mangosoße – exotisches Salat Rezept

    von Kaja Kowalski 1. Mai 2020
    von Kaja Kowalski 1. Mai 2020

    Exotischer Rucolasalat mit Mango und erfrischendem Mangodressing. Getoppt mit schwarzem Sesam.

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  • Kaja Kowalski

    Hallo Claudia, das freut mich sehr. Normales Hirsemehl sollte gar kein Problem…

  • Claudia

    Hallo Katja, bin sehr gespannt auf deine Brötchen, will sie gleich ausprobieren.…

  • Kaja Kowalski

    Hallo, in Verbindung mit dem Backpulver verstärkt die Säure des Essigs den…

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