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Aha Foods – Vegane und glutenfreie Rezepte ohne Industriezucker

Vegane und glutenfreie Rezepte

Vegane und glutenfreie Rezepte und Inspirationen, ob süß oder herzhaft, Frühstück, Mittagessen oder Snack, Vorspeise oder Nachspeise, es ist alles dabei. Wer sich vegan und glutenfrei ernährt hat hier gleich eine Sammlung an Rezepten, die er allesamt essen kann. Meine Rezepte  sind alle vegan, glutenfrei und ohne raffinierten Zucker. Gesunde und auch genussvolle Ernährung trotz Unverträglichkeiten wird bei mir ganz groß geschrieben. Genau das möchte ich auch dir mitgeben und wünsche dir viel Spaß beim Ausprobieren meiner Rezepte :-).

  • Vegane und glutenfreie RezepteGesunde Snacks

    Kokos-Milchreisbällchen aus 6 Zutaten

    von Kaja Kowalski 11. Dezember 2018
    von Kaja Kowalski 11. Dezember 2018

    Die Konsistenz von Milchreis ist doch einfach die beste oder? Wenn du das auch so siehst, musst du meine Kokos-Milchreisbällchen unbedingt probieren! Der Milchreis wird einfach mit ein paar weiteren Zutaten verfeinert, sodass daraus eine klebrige Masse wird, die man …

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  • Vegane und glutenfreie RezepteEnthält WerbungGesund Backen

    Veganer Blechkuchen mit Apfelmus ohne Haushaltszucker

    von Kaja Kowalski 30. November 2018
    von Kaja Kowalski 30. November 2018

    Apfelmus kommt bei mir eigentlich in fast jeden Kuchen, allerdings meist eher zu technischen Zwecken, zum Beispiel als veganer Eiersatz. Ich finde aber, Apfelmus kann sich durchaus auch als Hauptakteuer im Kuchen sehen lassen! Mein veganer Blechkuchen mit Apfelmus ist …

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  • Vegane und glutenfreie Rezepteeinfache und schnelle RezepteEnthält WerbungHerzhafte Rezepte

    Exotisches Pastarezept mit Mango und Chili

    von Kaja Kowalski 15. November 2018
    von Kaja Kowalski 15. November 2018

    Immer wieder stehe ich vor der Herausforderung neue Nudelsoßen als Alternative zur klassischen Tomatensoße zu kreieren, die gut schmecken. Außerdem sollte die Soße vegan sein, also keine Milchprodukte beinhalten. Irgendwie bin ich auf die Idee gekommen eine Pastasoße mit Mango …

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  • Vegane und glutenfreie Rezepteeinfache und schnelle RezepteFrühstücksideen

    Baked Oatmeal Vanilla – Haferflockenauflauf mit Vanille

    von Kaja Kowalski 12. November 2018
    von Kaja Kowalski 12. November 2018

    Du liebst Haferflocken zum Frühstück, suchst jedoch noch nach einer willkommenen Alternative zum normalen Porridge? Dann kann ich dir Baked Oatmeal empfehlen. Mein Baked Oatmeal Vanilla ist nichts anderes als ein im Ofen gebackenes Oatmeal und eine tolle Abwechslung zum …

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  • Vegane und glutenfreie Rezepteeinfache und schnelle RezepteGesund Backen

    Saftige glutenfreie und vegane Schokomuffins mit Datteln

    von Kaja Kowalski 5. November 2018
    von Kaja Kowalski 5. November 2018

    Du liebst Schokomuffins und bist auf der Suche nach einem etwas gesünderen Rezept, am besten ohne Haushaltszucker und gerne auch vegan und glutenfrei? Dann wirst du mit meinem Rezept für saftige vegane Schokomuffins mit Datteln definitiv fündig! Datteln sind von …

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  • Vegane und glutenfreie Rezepteeinfache und schnelle RezepteFrühstücksideen

    Super knuspriges Granola mit Popcorn selber machen

    von Kaja Kowalski 30. Oktober 2018
    von Kaja Kowalski 30. Oktober 2018

    Es geht einfach nichts über selbstgemachtes Granola, egal ob zum Frühstück oder einfach als knuspriger Snack für den kleinen Hunger zwischendurch. Ich liiebe dieses Zeug einfach! Wenn du hier klickst, findest du bereits ein Granola Rezept, bisher habe ich immer an diesem …

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  • Vegane und glutenfreie RezepteGesunde Snacks

    Einfache Schoko-Energiekugeln mit Datteln und Kokos

    von Kaja Kowalski 22. Oktober 2018
    von Kaja Kowalski 22. Oktober 2018

    Wir alle kennen ihn, den kleinen Hunger zwischendurch. Statt dann aber zu Süßigkeiten zu greifen, probiere doch mal meine super leckeren Schoko-Energiekugeln mit Datteln. Ich bin persönlich ein echter Fan von Energiekugeln. Auf meinem Blog findest du bereits ein weiteres …

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  • Vegane und glutenfreie RezepteDessertsGesund Backen

    Roh vegane Schokotarte (glutenfrei, ohne raffinierten Zucker)

    von Kaja Kowalski 16. Oktober 2018
    von Kaja Kowalski 16. Oktober 2018

    Du liebst Schokolade genauso wie ich? Dann darfst du meine roh vegane Schokotarte auf keinen Fall verpassen! Der Boden wird nicht gebacken und ist dadurch besonders saftig und durch den gemahlenen Erythrit etwas crunchy. Er harmoniert perfekt mit der oben …

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  • Vegane und glutenfreie RezepteGesund Backen

    Einfache Schokotarte mit Feigen (vegan und glutenfrei)

    von Kaja Kowalski 11. Oktober 2018
    von Kaja Kowalski 11. Oktober 2018

    Feigen sind nicht nur wunderschön anzusehen und als Dekoobjekt für Foodfotos zu benutzen, sie schmecken auch noch unglaublich gut und sind dazu noch mega gesund. Da ich ein absoluter Schokoliebhaber bin, kam mir in den Sinn, Schoko und Feige zu …

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  • Vegane und glutenfreie Rezepteeinfache und schnelle RezepteFrühstücksideen

    Kleb-Reisflockenbrei mit Mandel

    von Kaja Kowalski 8. Oktober 2018
    von Kaja Kowalski 8. Oktober 2018

    Kennst du schon Reisflocken? Wenn nicht, ist das nicht schlimm, ich habe sie auch erst neu für mich entdeckt. Wenn du sie mit Milch aufkochst, entsteht daraus ein richtig leckerer „sticky“ Brei (festere, klitschige Konsistenz). Sehr lecker zum Frühstück oder …

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