Mango-Smoothie-Bowl mit Baobab – nur 4 Zutaten!

von Kaja Kowalski
Mango-Smoothie-Bowl mit nur 4 Zutaten

Gerade im Sommer geht doch nichts über einen erfrischenden Smoothie oder eine leckere Smoothie-Bowl oder?! Diesmal habe ich eine Mango-Smoothie-Bowl für dich im Angebot mit nur 4 Zutaten! Eine Zutat kennst du vielleicht noch nicht. Darum werde ich dir diese zunächst erst mal vorstellen. Es handelt sich nämlich bei der besonderen Zutat um das Baobab-Pulver.

Diese Inhalte erwarten dich

Was ist Baobab und was macht es so gesund?

  • Baobab ist ein Fruchtpulver von der Superfrucht Baobab, die am Affenbrotbaum wächst. Das Pulver wird aus dem getrockneten Fruchtfleisch gewonnen.
  • Es enthält sehr viel Vitamin C, Eisen, Magnesium und Calcium, Antioxidantien und jede Menge Ballaststoffe!
  • Ich rühre es sehr gerne in meine Smoothies und Bowls. Dort passt es geschmacklich gut rein und dient gleichzeitig noch als Bindemittel. Es passt aber auch super in Dips, Soßen und Desserts. Einfach ausprobieren!
  • Es schmeckt fruchtig und zitronig und gibt deinen Bowls eine cremigere Note.
  • Lohnt sich also, das mal auszuprobieren!
Mango-Smoothie-Bowl

Wo kann ich Baobab kaufen?

Ich kaufe mein Baobab-Pulver bei Amazon. Aus Erfahrung kann ich sagen, dass das Pulver eine super Qualität aufweist und die Menge von 500 g reicht bei mir nun schon ein halbes Jahr, weil man nicht viel auf einmal davon braucht. Es eignet sich perfekt für zum Beispiel Smoothies, Shakes oder fruchtige Bowls.

Baobalance Pure Baobab Premium Fruchtpulver für Smoothies & Shakes Wildwuchs-Qualität, 500 g
117 Bewertungen
Baobalance Pure Baobab Premium Fruchtpulver für Smoothies & Shakes Wildwuchs-Qualität, 500 g
  • Unser fein gemahlenes Fruchtfleisch aus der Baobab-Frucht ist natürlich am Baum getrocknet und wird nicht wärmebehandelt. Es stammt aus dem tiefen Inland Nigerias, wo es von Farmern gesammelt wird, bevor es in einer lokalen Produktionsfirma aus den wertvollen Früchten gewonnen wird.
  • Es handelt sich hierbei um laborgeprüfte Qualität, die in Deutschland maschinell gesiebt und gereinigt wird, bevor sie in den Handel gelangt.
  • Das Aroma ist säuerlich, leicht süßlich und fruchtig.
  • Pure Baobab Premium Fruchtpulver enthält Kalzium und Kalium. Es eignet sich hervorragend zur Ergänzung von Smoothies, Müslis, Salat Dips und Desserts. Die 500g Packung besteht aus einem hochwertigen Kraftpapier-Standbodenbeutel.
  • Überzeugen Sie sich von der ausgezeichneten Qualität und werden Sie ein weiterer zufriedener Kunde.

(* = Affiliatelinks/Werbelinks)

Welche Zutaten werden für die Mango-Smoothie-Bowl benötigt?

Du brauchst nur super wenige Zutaten für die Zubereitung deiner Mango-Smoothiebowl.

  1. TK-Mango
  2. Banane
  3. Baobab-Pulver
  4. Zitronensaft
Mango-Smoothie-Bowl Zutaten

Das Rezept für deine Mango-Smoothie-Bowl mit Baobab

Also, worauf wartest du noch? Ran an den Mixer, fertig und los! Wenn dir das Rezept gefällt, schreib es mir gerne in die Kommentare. Natürlich freue ich mich auch, wenn du mich auf Instagram in deinen Bildern markierst oder mich auf Facebook verlinkst, damit ich deine Kreation sehen und teilen kann. Danke dir! Auch auf Pinterest kannst du mich finden und durch meine zahlreichen Pinnwände stöbern. Viel Spaß dabei!

Mango-Smoothie-Bowl mit nur 4 Zutaten

Mango-Smoothie-Bowl

Gerade im Sommer geht doch nichts über einen erfrischenden Smoothie oder eine leckere Smoothie-Bowl oder?! Diesmal habe ich eine Mango-Smoothie-Bowl für dich im Angebot mit nur 4 Zutaten! Eine Zutat kennst du vielleicht noch nicht. Darum werde ich dir diese… Vegane Rezepte Smoothie, Vitamine, fruchtig European Drucken
Portionen: 1 Vorbereitungszeit:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Bewertung 5.0/5
( 1 Votes )

Zutaten

  • 1 Banane
  • 250 g TK-Mango
  • 2 EL Baobab-Pulver
  • Saft von 1/2 Zitrone (optional)

Zubereitung

Alle Zutaten in einem Standmixer vermengen, sodass eine homogene Masse entsteht.

Wer es nicht so sauer mag, sollte die Zitrone besser weglassen.

Als Topping eignen sich Kokoschips.

Anmerkungen

Guten Appetit!

Weitere Rezepte mit Mango

Kennst du schon meinen Rucolasalat mit Sesam und Mango? Super gesund, erfrischend und eine tolle Kombination!

Ein exotisches Dessert mit Matcha und Mango findest du hier. 

Auch meine Mango-Kokos-Torte schmeckt sehr lecker und zaubert dir mit Sicherheit ein Lächeln ins Gesicht.

 

0 Kommentar(e)

Related Posts

Schreib mir etwas!

Diese Website nutzt Cookies, um bestmögliche Funktionalität bieten zu können. Okay Zeig mir mehr